【急性膵炎経験談】急性膵炎を自宅治療で治した時の食生活と治療期間

2023年4月15日

急性膵炎を自宅で治療していた時の食生活と治療期間をまとめます。

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急性膵炎を自宅治療で治した時の食生活

医者からは「痛みがなくなるまでは固形物や刺激物は厳禁、痛みがなくなってもいきなり固形物や脂っこいもの、暴飲暴食は避けるように」と宣告されていました。

自宅に戻ってからはインターネットで調べ、膵炎でも食べれそうなもので、かつなるべく入手が簡単なもの、作るのが簡単なものを調べました。

実際の食生活は以下の通りです。

	朝	昼	夜	痛み	お腹の張り
1日目	ウィダーインゼリー	ウィダーインゼリー	ウィダーインゼリー	〇	〇
２日目	ウィダーインゼリー	ウィダーインゼリー	ヨーグルト	〇	〇
３日目	ウィダーインゼリー	ウィダーインゼリー	ヨーグルト	△△△	△△
4日目	ウィダーインゼリー	ヨーグルト	湯豆腐	△△	△
5日目	ウィダーインゼリー	おかゆ、ヨーグルト	湯豆腐	△△	△
６日目	ウィダーインゼリー	おかゆ、ヨーグルト	湯豆腐	△△
７日目	ウィダーインゼリー	おかゆ、ヨーグルト	湯豆腐	△△
８日目	ウィダーインゼリー	おかゆ	ヨーグルト	△
9日目	ウィダーインゼリー	おかゆ	湯豆腐、納豆	△
１０日目	ウィダーインゼリー	おかゆ	湯豆腐、納豆	△
１１日目	ウィダーインゼリー	鶏そぼろ丼	湯豆腐、納豆

発症後は痛み止めを飲んでも常に痛みやお腹の張りもありましたが、日に日に快方していきました。

11日目の昼に固形食を食べて特に痛みなどが再発しなかったため、それから量や脂質に気を付けつつ固形食に完全シフトしました。

ちなみにウィダーインゼリーは「1日1個まで」と注意書きがあったので、推奨はしません。

膵炎が治るまでは上記のような食生活で、摂取カロリーは1日に５００キロカロリーもいってなかったと思います。普通体型ですが体重も５キロ落ちました。

それでも特にストレスはありませんでした。というか、そもそも食欲が全く出ませんでした。

通院時に医者に確認したところ、「そういうもの。逆に食欲が出てきたら食事を戻すサインでもある」と言われました。

人間の体はよくできているなと思いましたね。

インターネットで調べた情報ですが、いわゆる膵炎食についても載せておきます。